Erik yedikten sonra mutlaka bunu yapın!

Erik yedikten sonra mutlaka bunu yapın!

Ekşi ve şekerli besinler tükettikten sonra dişleriniz fırçalamayın, 1 bardak ılık su için.

Taze meyve ve sebzelerin yanında asitli içecekler diş yüzeyinde erozyona neden olur. Eğer asitli besinler tükettikten hemen sonra dişleriniz fırçalarsanız dişinizin mine tabakası üzerinde aşınmaya neden olabilirsiniz.

DİŞ MİNESİNİ YUMUŞATIYOR

Turunçgiller, sporcu içecekleri, asidik gıdalar ve ekşi şeyler tüketilmesi diş minesini yumuşatır. Bu besinleri tükettikten sonra hemen dişlerinizi fırçalamamalısınız. Çünkü asidik etki nedeniyle yumuşayan diş minesi, diş fırçası darbeleri ile aşınabilir. Dişlerinizi yemekten hemen sonra değil 1-2 saat sonra fırçalamalısınız. İdeal zamanlama olarak yatmadan önce diş fırçalamak doğrudur.

ERİK YEDİKTEN SONRA NE YAPMALI?

Erik ya da ekşi şeyler yedikten sonra ağzı nötralize etmek için bir bardak ılık su ile gargara yapmak gereklidir. Böylece diş mineniz hasar görmeden ağzı bakımı yapmış olacaksınız.

Yorumlar
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.

Önerilen Haberler