İlişkilerde güven sorununu aşmanın yolları

İlişkilerde güven sorununu aşmanın yolları

Güvensizlik hissi ilişkilere zarar verir ve günden günde ilişkiyi sona yaklaştırır. Bu sorunu aşarak, ilişkiyi güvenilir temeller üzerine oturtabilir ve ilişkiniz uzun soluklu bir birlikteliğe dönüştürebilirsiniz.

İlişkinizin sağlam temeller üzerine kurulu uzun ve uzu soluklu bir birliktelik olmasını sağlamak için güven sorununu ortadan kaldırmalı ve partnerinizle mükemmel uyumu yakalamalısınız.

GÜVENSİZLİK SORUNUNU AŞMAYI SAĞLAYAN YÖNTEMLER

Kendi içinizde halledin: İlişkinizde yaşadığınız sorunları dışarı yansıtmayın. Sorunlarınızı ve diğer özel konularınızı kendi aranızda tutun ve dışarı yansıtmayın. Bu husus güven konusunda dikkatli olmanız gereken en önemli konulardandır.

Açıkça ifade edin: Partnerinize karşı duyduğunuz güvensizlik hissini açıkça ifade edin. Telefonla sessiz sessiz konuşmasının sizde güvensizlik düşüncesi oluşturduğunu ve sizde şüphe uyanmasına neden olan diğer durumları ifade ederek bu davranışların ortadan kalkmasını sağlamalısınız.

Kısıtlamayı abartmayın: İlişkinizde karşı tarafın özgürlük alanlarını kısıtlamaya çalışmak güvensizlik hissinin doğmasına neden olur. Her iki tarafın da kendi özgürlük alanları dokunulmaz olmalı ve ilişki bu alanlara müdahale etmemelidir.

Empati yapın: Güven duygusunu oluşturmak için yapmanız gerekenlerden biri de partnerinizle empati yapmaktır. Kendinizi onun yerine koyarak bazı davranışlarını neden yaptığın anlayabilir ve şüphe duyduğunuz bazı davranışların gereksiz olduğunu anlayabilirsiniz.

Facebook'ta Paylaş! Whatsapp'da Paylaş!
Yorumlar

Önerilen Haberler

Tam sürüm için tıklayın.