Kilo verdirdiği kanıtlanmış 10 besin

Kilo verdirdiği kanıtlanmış 10 besin

Dünyaca tanınan ve en çok okunan dergilerin başında gelen Times, hastalıklara karşı koruyucu olan ve kilo vermeye yardımcı olan besinleri açıkladı.

Düzenli tüketildiğinde kilo vermede oldukça etkin olan bu besinler, vücudun metabolizmasını düzenliyor ve kilo kaybı sağlıyor.

1. PLANTAİN MEYVESİ

2. ARMUT

3. BADEM

4. GREYFURT

5. AVOKADO

6. YABAN MERSİNİ

7. SİYAH FASULYE

8. YULAF EZMESİ

9. SOMON

10. ÇAM FISTIĞI

Facebook'ta Paylaş! Whatsapp'da Paylaş!
Yorumlar

Önerilen Haberler

Tam sürüm için tıklayın.