Mucize besin goji berry ve 10 inanılmaz faydası

Mucize besin goji berry ve 10 inanılmaz faydası

Genel olarak Tibet'te yetiştirilen goji berry, kolayca yetişen ve hızlı şekilde meyve veren bir bitkidir. Sağlık açısından da çok faydalı olan bu bitki, tüm vücuda etki ediyor.

Sadece meyve olarak değil tüm bölgelerinin kullanıldığı goji berry, sindirimden zayıflamaya, görme bozukluklarından kansere kadar birçok konuda fayda sağlıyor.

GOJİ BERRY FAYDALARI

1.Yaşlanmanın etkilerini azaltır

2.C vitamini yönünden çok zengindir.

3.Zayıflamaya yardım eder, yağ yakar.

4.Sindirimi kolaylaştırır, gastrite iyi gelir.

5.Akciğer sağlığını korur.

6.İnsülin seviyesini düzenler.

7.Görme bozukluklarının çözümüne yardım eder.

8.Enerji verir

9.Germanyum içeriği sayesinde kanseri önleyici etki gösterir.

10.Kolesterolü düzenler.

GÜNDE NE KADAR TÜKETİLMELİ?

Kurutulmuş goji berry, günde bir avuç tüketilebilir. Yaklaşık 20-30 grama denk gelen bu miktar besinden tam olarak faydalanmanız düzenli tüketim halinde yeterlidir.

Facebook'ta Paylaş! Whatsapp'da Paylaş!
Yorumlar

Önerilen Haberler

Tam sürüm için tıklayın.