Yılda birkaç kez tatile çıkmak kalbe iyi geliyor

Yılda birkaç kez tatile çıkmak kalbe iyi geliyor

Araştırmacılar yılda birkaç defa tatil yapmanın ruhsal sağlığın yanında kalp sağlığına yararları olduğunu ortaya koydular.

Slashgear'ı haberine göre İngiltere'deki Syracuse University araştırmacıları tatile çıkmanın sağlık üzerine etkileri konusunda çarpıcı sonuçlar ortaya koydular. Araştırmaya göre yılda birkaç kez tatil yapan kişilerde kalp rahatsızlığı riskleri düşüyor.

SAĞLIĞI ÇOK YÖNLÜ OLARAK ETKİLİYOR

Yılda birkaç defa tatil yapmanın sağlık üzerine olumlu etkilerini ortaya koyan araştırmada, tatil yapmanın metabolik sendrom ve metabolik semptomları görünme riskini azalttığı ve buna bağlı olarak bel çevresi yağlanma, tansiyon ve yüksek kan şekeri gibi rahatsızlıkları önlediğinin altı çizildi.

KALP HASTALIKLARINI ÖNLÜYOR

Araştırmada, yılda birkaç defa tatil yapmanın yıllar içinde kalbe olumlu etki yaptığını ve kalp hastalıkları riskini düşürdüğü vurgulandı. Araştırmacılar, sonuç olarak yıl içinde birkaç defa tatil yapmanın gelecekte daha sağlıklı bir kalbe sahip olunacağını belirttiler.

Yorumlar
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Yenikadin.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.

Önerilen Haberler