Sağlıklı besinlerle yapılan yeşil smoothie, diyet listenizin vazgeçilmezi olacak. Metabolizmayı hızlandıran özel formülü ile zayıflamanıza yardım eden içecek, lezzetli tadı ile özel bir ara öğün atıştırmalığı olacak.
GEREKLİ MALZEMELER
2 avuç ıspanak
1 limon suyu
1 küçük parça taze zencefil
Yarım demet maydanoz
1 su bardağı su
4 kaşık yoğurt
1 adet salatalık
HAZIRLANIŞI
Tüm malzemeleri blendera alıp pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın. İçeceğiniz isteğe göre soğutup içebilirsiniz. Afiyet olsun.